本:世界記憶力グランドマスターが教える脳にまかせる勉強法

40代に入ってから急に記憶術に挑戦、世界一になった方の勉強法のコツを教えてくれる本。

参考になるポイント。

①兎に角、復習。
記憶は壁塗りのようなもの。よく理解できなくても何回も薄塗りをしていくことが大事。

②アウトプットで記憶を整理。
覚えたつもりでも出てこない。1分間と時間を決めて思いつくことを書き出す。
弱いところ、強いところを自分で理解できる。

③脳に任せる。
脳の特徴を理解して、自分ではなく脳に任せて学習する。
脳の特徴は、集中、回数、楽しむ心で、目標に向かってまっしぐら。

今まで読んだ各種の学習法と共通点が見いだせて、やはり勉強法にはコツがあることを再確認した。
自分の脳力を信じる処から始まる。脳はいくつになっても進化するということは希望の光。

脳にまかせる勉強法 池田義博

 

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